Alle Feldenkrais Einzelkurse
im Überblick

Alle Playlisten widmen sich einem bestimmten Thema und sind eine Sammlung von LIVE-Mitschnitten.

Du möchtest jederzeit gegen Schmerzen gewappnet sein und Übungen für alle Körperregionen haben? Dann werde Mitglied bei movecademy und erhalte Zugriff auf alle neuen Lektionen.

mit

Sonja Schneider

Mehr Stabilität, Kontrolle und Balance im Alltag

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

Hier ist ein guter Ort, um zu Starten: Der Kurs beinhaltet eine Auswahl an Lektionen, die einen guten Einstieg in die Feldenkrais-Methode bieten.

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

CoreActivity (im Gegensatz zu CoreStability) und eine agile Wirbelsäule sind die Voraussetzungen für einen gesunden Rücken.

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

Dieser Kurs ist die Fortsetzung von »Gesunder Rücken | Teil 1«. In diesen Lektionen werden die Themen aus dem ersten Kurs vertieft, variiert und in Kontext zum gesamten Körper gebracht.

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

Lerne in diesen Lektionen, wie du dir bei Verspannung selbst helfen kannst. Besser als Massage!

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

In der Körperarbeits- und Fitnessindustrie ist die »Gute Haltung« ein großes Schlagwort. Hat irgendjemand mal zu dir gesagt: Steh aufrecht? Und wenn Du es dann machst – fühlt sich das gut an?

LEKTIONEN

49 €

mit

Sonja Schneider

Die Hüftgelenke liegen tief im Becken. Wie sie wieder Teil deines Selbstbildes werden und somit in die alltäglichen Bewegungen integriert werden können, lernst du in diesen Lektionen.

LEKTIONEN

49 €