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Willkommen bei movecademy
Feldenkrais Online-Kurse
Dein Portal für Feldenkrais-Kurse und ganzheitliche Fitness.
Wir helfen dir Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen loszuwerden,
indem wir ungesunde Halte- und Bewegungsmuster verbessern.
Wir helfen dir Rücken-, Nacken- oder Schulterschmerzen loszuwerden,
indem wir ungesunde Halte- und Bewegungsmuster verbessern.
WILLST DU DICH FIT FÜHLEN?
Für eine ganzheitliche Fitness brauchst du neben Kraft und Beweglichkeit auch gute Koordination. und einen wachen Geist.
HAST DU SCHMERZEN?
Bei movecademy lernst du neue, wohltuende Bewegungsmuster. Sie können dich von deinen Schmerzen befreien, selbst wenn sie chronisch sind.
DEIN LEBEN IN BALANCE
Achtsame Bewegungen bringen dich ins Hier und Jetzt. Das kann bewirken, dass du weniger Stress empfindest und Herausforderungen entspannter entgegenblicken kannst.
VITALITÄT BIS INS HOHE ALTER
Durch unsere Feldenkrais Übungen kann sich dein Bewegungs-repertoire erweitern. Das begünstigt eine positive Wirkung auf deinen Geist und deine Vitalität.
FÜR BESSERE PERFORMANCE
Optimierte Bewegungsabläufe können dir dabei helfen kreativer und erfolgreicher zu werden, gerade in Sport, Kultur und Kunst.
Move
Die Vorteile unserer Feldenkrais-Übungen
Bequem zuhause
Keine Anfahrt & die Vorteile deiner eigenen 4 Wände geniessen
Zu jeder Zeit
Genau die Lektionen, die du brauchst, genau dann, wann dir es passt
Kraft für Wandel
Nutze das immense Potential deines Gehirns für Veränderung und entdecke neue Bewegungsmuster
200+ Lektionen
Wähle deine Lektion mithilfe eines smarten Filtersystems
Kurse & Serien
Wähle Lektionen, die speziell zu einem Thema für dich zusammengestellt sind
Wie können wir helfen?
Hast du Schmerzen oder Einschränkungen? Kannst du etwas, das du gerne getan hast, nicht mehr machen? Falsche Halte- oder Bewegungsmuster sind häufig die Ursache für solche Probleme.
In diesen kostenlosen Feldenkrais MINI-Kursen lernst du, wie du deine alltäglichen Bewegungen verbessern und deine Einschränkungen überwinden kannst.
Life moves. Do you?
MOVE.
FREE.- einmal zahlen
- ein spezifisches Thema
- 8 - 15 Lektionen
- ab 35,00 €
MOVE.
EASY.- 14 Tage kostenlos testen
- monatlich neue Lektionen
- smartes Filtersystem
- alle Kurse & Serien
- LIVE-Veranstaltungen
MOVE.
SMART.- statt 360 €
- 14 Tage kostenlos testen
- monatlich neue Lektionen
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- LIVE-Veranstaltungen
Wir möchten, dass deine Erfahrung mit unseren Angeboten so reibungslos wie möglich verläuft. Daher bieten wir dir die Möglichkeit, dein Abo oder einen Kurs jederzeit zu kündigen oder zurückzugeben.
Unser Ziel ist es, sicherzustellen, dass du mit jedem Aspekt unserer Feldenkrais Onlinekurse zufrieden bist. Bei Fragen oder Bedenken stehen wir dir immer gerne zur Verfügung.
MARITA
»Neulich habe ich mir neue Joggingschuhe gekauft und dafür wurde mein Laufstil gefilmt. Beim Betrachten der Filmsequenzen war der Verkäufer total begeistert, dass ich so zentral ausgerichtet sei und sehr mittig laufe … Mein Laufstil war schon mal anders. Ich denke, dieses in der Mitte sein, hat ganz viel mit Feldenkrais zu tun.«
DOROTHEE
»Beim Aufstehen am Ende des Kurses habe ich gemerkt, wie leicht sich der Körper aufrichtet und aufrollt. Die Kraft war da, wo sie gebraucht wurde … Ich war sehr berührt.«
MONIKA
»Ich hab die Beckenuhr noch zweimal wiederholt und ich liebe diese Lektion. Es ist wirklich toll, wie mit wenig Anstrengung so viel in Bewegung kommt: Hüftgelenke, Knie, Sprunggelenke – alles dabei. Auch der Rücken und die Schulter profitieren. Das würde alles aber nicht passieren ohne die präzise Anleitung – die ist einfach top!«
DISCLAIMER
Die Lektionen auf movecademy basieren auf der Feldenkrais-Methode. Sie ist eine Lernmethode, keine Therapie und ersetzt keinen Arztbesuch. Es werden keine Diagnosen festgestellt und ausgesprochen, ein Heilversprechen wird nicht gegeben. Die Lektionen auf movecademy dienen der Gesundheitsvorsorge und Weiterentwicklung. Ein Erfolg der Lektionen ist von vielen Faktoren abhängig und kann stark variieren.
NEUER FELDENKRAIS PREMIUM-KURS
Verspannungen und Schmerzen im Nacken loswerden:
Hast du einen steifen Hals oder einen verspannten Nacken? Mit diesem Premium-Kurs helfen wir dir, deine lästigen Verspannungen im Nacken loszuwerden.
Du willst dich wieder schmerzfrei und ohne Einschränkungen bewegen? Mit diesem Premium-Kurs helfen wir dir, deine lästigen Verspannungen im Nacken loszuwerden.
